Практика энергетизирующих настроев

В основу комплекса «Золотой Рассвет» положена проработка периферических каналов энергетического тела посредством активизации сухожильной энергии рук. В результате энергия человеческого существа, рассеянная по периферии энергетического тела стягивается к сердцевине поля среднего света (в плотном теле — сначала активизируется область вилочковой железы, а затем происходит аккумуляция энергии в области солнечного сплетения), откуда в ходе дальнейшей жизнедеятельности «разум тела» перераспределяет энергию на залатывание энергетических прорех, либо, если таковые успешно ликвидированы, на развитие и усложнение энергетической структуры, что в результате ведёт к устойчивому расширению диапазона восприятия.

Этот комплекс специально разработан с учётом славянской ментальности. Мыслеобразы — древо, корнями уходящее к ядру Земли, ветвями охватывающее небесный свод; Золотой Рассвет, наполняющий сознание практикующего радостью жизни, благожелательностью к собратьям, здоровой уверенностью в собственных силах.

Вся практика сопровождается ритмизованными и фонетически выверенными словесными формулами, которые читаются вслух или про себя на каждое положение тела. На начальных этапах практики эти формулы устраняют блоки и зажатости, стереотипы поведенческих реакций, а в дальнейшем привносят в сознание энергию стихий мироздания: Земля (плотность), Вода (текучесть), Огонь (открытость), Воздух (творчество).

I. Янтарь (плотность).


1. ЯН-ТАРЬ

2. ЯН-ТРА

3. ГРА-НИТ
С розовым рассветом,
С радостным рассветом
Наполняюсь силой,
Силой, ясным светом.

II. Капля мёда (текучесть).


4. КА-ПЛЯ

5. СМО-ЛА

6. АЛ-ЛАЛ
С радостным рассветом,
Золотым рассветом
Наливаюсь силой,
Силой, ясным светом.

III. Пульс — удары сердца (открытость).


7. ЗДРАВ

8. НРАВ

9. НАРД
С золотым рассветом,
Яростным рассветом
Нарастаю силой,
Силой, ясным светом.

IV. Корни дуба (укоренённость, сила, жизненность, устойчивость, крепость).


10. ГОРН

11. ГРОМ

12. НОРД
С яростным рассветом,
Огненным рассветом
Прорастаю силой,
Силой, ясным светом.

V. Крона дуба (общительность, дружелюбие, стремление к совершенству, творчество, разносторонняя одарённость).


13. КРОМ

14. ГОР

15. ГОРД
С огненным рассветом,
С Благостным рассветом
Вырастаю силой,
Силой, ясным светом.

VI. Водопад золотого света (помощь светлых сил).


16. РА

17. ЯР

18. ЯРЬ
С благостным рассветом,
С розовым рассветом
Омываюсь силой,
Силой, ясным светом.

VII. Гелиотроп — подсолнух (внутренний свет).


19. ГРА-АЛЬ

20. ГОР-РА

21. ГАРН-РАД
С розовым рассветом,
С радостным рассветом,
С золотою силой,
С огнезарным светом.
Я стал ясной силой,
Ясным стал я светом.
P.S.:
1.
Над белым листом
Кисть с чёрной тушью. Клякса
Иль иероглиф?

2.
Крошево вселенских откровений
Иссекло лодыжки и колени:

Ластится знобящая позёмка -
Витражей измЕльченные стёкла.

В красных гетрах медленно иду,
Кротко улыбаюсь на ветру.

3.
Да расцветёт
Солнце в груди.
Вверх и вперёд
Гордо иди!

Тайной владей,
Звёзды люби!
В танце теней
Свет впереди!

Дарит полёт
Верность мечте,
Да расцветёт
Свет и во тьме!

4.
Львиной волной изгибается пламя,
Лавой златистой во тьме полыхая.
Радужный ажурный цветок,
Ало пылая, плывёт на Восток.
Поделитесь ссылкой на эту страницу в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

комментариев - 11Написать
  1. avatar

    Здравствуйте.
    Владимир, есть подобная методика для сухожилий других суставов, например ступни, колени и т. п.?

    • avatar

      Есть. Мышцы моих плеч раскрепощаются , плечи расправляются , с каждым днем осанка улучшается
      Мои Руки становятся все сильнее и наполняются здоровьем
      Кости моих рук с каждым днем становятся все пластичнее и крепче
      Мои Локти сгибаются и разгибаются плавно и работают все лучше и лучше
      Мои Ладони мягкие и тёплые, Пальцы рук приобретают цепкость, становятся все сильнее, подвижнее
      Ногти на моих руках укрепляются, становятся все пластичнее и здоровее
      Мышцы моей Груди приобретают упругость,становятся все здоровее, и красивее
      Мои Бедра становятся стройными и привлекательными
      Моя Поясница становится всё крепче, выносливее и здоровее
      Мои Ноги становятся крепкими, сильными, устойчивыми и стройными
      Мои Ноги становятся крепкими и здоровыми, я все легче бегаю , прыгаю и двигаюсь
      Двигательная активность моих Ног становится всё выше, а Ноги приобретают здоровье
      Мои Колени крепкие, подвижные, здоровые
      Мои Голени становятся все красивее, сильнее и здоровее
      Мои Ступни правильной формы, здоровые и выносливые
      Пальцы моих ног подвижные, здоровые, ногтевые пластины ровные и крепкие
      Начинать настрой нужно с Я верю в свой мудрый организм. Я люблю свой тело. Затем в день не больше одно настроя. И заканчивать Я получаю удовольствие от тренировок и саморазвития

  2. avatar

    Здравствуйте Владимир!Кисти рук,там где сгибаются,раслаблены?Или есть некое усилие сгибания?

    • avatar

      Представленные на фото мудры делаются с напряжением. Если есть возможность сохраняя форму, расслабить кисти, надо расслабить.

  3. avatar

    Понял,спасибо.А как их связывать с дыханием?Долгота вдержки-одно повторение формулы?Сколько,когда лучше делать?Вообще,общий алгоритм?

  4. avatar

    Можно делать с утра, на рассвете. Можно перед сном. Если сонливость возникает днем, тоже можно. Вначале произносится название, это ключ к мыслеобразу. Например,ЯН-ТАРЬ. Произносится 3 раза, руки уже разведены в форму, продемонстрированную на рисунке. В конце произносимого слова увеличивать напряжение. Затем 1 раз произносится четверостишие С розовым рассветом, Радостным рассветом Наполняюсь силой, Силой, ясным светом. И вдох-выдох. Затем 2 слова, 2 форма рук, и это же четверостишие, затем 3 по этой же схеме, дальше четверостишие меняется. На одно четверостишие — 3 разные формы рук. В конце 3 произнесения четверостишия — пауза на вдохе — выдохе. Выдох немного длиннее вдоха и усилие растет к концу выдоха. Еще бы хорошо делать перед зеркалом, отслеживая правильность углов. Ну а по поводу остального — пусть сердце вещеее подскажет. По поводу ног — многое есть в 1 ступени.

  5. avatar

    Спасибо за развернутый ответ.Нюансов много конечно,но то,что хотел узнать на сейчас,я услышал.В лотосе сижу,углы и точность формы-любимая тема,зеркало использую когда сомневаюсь.Но в основе сердце, это правда… Несмотря на видимую простоту форм,эта практика довольно мощная.Напоминает некоторые формы даосского цигун.Но ценность её именно в адаптации под наш менталитет,что у вас Владимир получается просто удивительно.Корневые звуки-биджи понятны сердцу.Четверостишья обладающие невероятной нарастающей мощью,так-же понятны и сердцу,и уму.Компоновка самих форм предельно ясна.Так,что люди обратите внимание на это и вообще на всё,что делает Владимир,и скажем ещё раз огромное спасибо!Потому,что в области йоги,на наших просторах такое полезное дело никто не делает.Смотрите сами,сейчас всё и все на виду.Всех благ!

  6. avatar

    Огромное спасибо за понимание и внимание. Очень рад, что пришлось по сердцу. Эти формы пришли как откровение. И строки, и мантры. Был запрос, получил ответ. На здоровье пользуйтесь!

  7. avatar

    То,что сегодня называют цигун-выросло из даосской алхимии,а что такое эта алхимия и даосизм вообще?Шаманизм-чистой воды!А вы кто у нас Владимир?Первые даосы били в бубны,трубили в рожки,гремели металлом,сгибались,вытягивались,шаркали медвежьей походкой по кругу,да по спирали,издавали звуки неведомые,собирали энергию земли,стягивали энергию неба,прислушивались к изменениям…и получали то,что нужно было их племенам,на их языке говорящих,на их земле живущих…Хотел я у вас сразу спросить:А откуда ноги растут у этой практики?Но не стал,почувствовал что-то не умом…И тут вы сами мне говорите эту правду…Видел я вас и мочащего,и говорящего,и в бубен стучащего,и асаны,но самое главное…я видел ваши глаза…Ждал я эту информацию,честно скажу,и для меня не является секретом,почему из всего того обилия,что здесь выкладывается,эта выложена даже не в фотографиях,а так в простеньких рисунках, на которые никто внимания и не обращает(и это кстати хорошо),и что в принципе она вообще могла бы не выкладываться.Полагаю что и вы об этом хорошо знаете.Володя,короче говоря, точно не знаю продолжится-ли этот разговор,только еще раз выражаю моё почтение.В здравом уме,и трезвой памяти,с уважением.виктор.

  8. avatar

    Реальная простая и действенная практика!

  9. avatar

    Подписываюсь 100%

Добавьте ваш комментарий

Пожалуйста введите ваше имя

(обязательно)

Please enter a valid email address

(обязательно)

Please enter your message

Spam protection by WP Captcha-Free

Комментарии

Школа Сибирской йоги "Снежный Лотос" © 2017 All Rights Reserved