В рамках программы «ЭНЕРГИЯ» – Летний Марафон Здорового образа жизни по курсу Йоги, преподаватель Школы «Снежный лотос» Татьяна Кандеева предлагает вашему вниманию подробное описание практик, которые будут проводиться для вашего здоровья:
В культурной традиции древних цивилизаций Китая, Тибета, Индии, Японии и Руси здоровье человека напрямую зависит от гармоничного объединения в его теле энергии 5 стихий : Воды, Земли, Огня, Воздуха, Эфира (иногда на смену Эфира и Земли приходят Металл или Дерево). В теле каждого человека энергии этих стихий присутствуют в разных пропорциях. И , соответственно, если этот баланс нарушен, то человек заболевает характерными для преобладающей Стихии заболеваниями и в своем поведении проявляет характерные признаки стихий.
На данном семинаре, во время йогических практик, мы подробно познакомимся с проявлением каждой стихии в теле и жизни человека. Мы научимся взаимодействовать со стихиями : в дыхании, в движении, в медитации. Каждый участник сможет выявить именно Свою Стихию, узнать , какая Стихия в нем преобладает. И посредством упражнений Хатха-йоги гармонизировать , стабилизировать и улучшить движение Энергии 5 стихий.
Для чего нам это?
- для глубокого расслабления и погружения в себя;
- для очищения тела;
- для очищения сознания от негатива;
- для гармонизации чакр (основных энергетических центров) и активизации энергетических вихрей;
- для отстройки позвоночника и укрепления мышечного корсета;
- для активизации обменных процессов, процессов регенерации и омоложения;
- для синхронизации правого и левого полушария;
- для восстановления баланса энергий;
- для слияния с могучими силами Природы.
В результате практик возникает:
— Улучшение физического самочувствия, оздоровление и стабилизация работы всех внутренних органов( сердца, печени, почек, желудочно-кишечного тракта и т.д.) ,сосудов, костной системы .
— Гармонизация отношений с окружающими, стабилизация нервной системы.
— Улучшение работы головного мозга и костного мозга.
— Увеличение энергетического потенциала
Вы узнаете:
— пять стихий – пять жизненных энергий;
— причины неудач и болезней, их проработка, способы равновесия;
— управление внутренними энергиями для достижения счастья.
