Данная информация для участников нашего путешествия в Тибет.
О Кайласе:
Кайлаш (Кайлас/Канг Ринпоче) — священная гора, которая находится в западной части Тибета. Она окутана древними легендами и мистическими учениями. Уже много веков Кайлашу поклоняются верующие, а с недавних пор он привлекает туристов со всего земного шара.
Последователи тантрического буддизма уверены, что на горе живёт многорукий Самвара, последователи индуизма почитают гору Меру, считая её священной, центром бытия и обителью всемогущего Шивы, последователи джайнизма идут в многодневный поход из Индии, поклониться святой горе. Также есть легенда, что с небес на вершину Кайласа спустился сам Бон-Шенраб, великий основатель древне-тибетской религии.
Если пройти полный круг вокруг горы, то можно очиститься от всех жизненных прегрешений, и если вы не будете восходить на вершину Кайласа, то обход займёт практически 3 дня и составит около 53 километров! Те же, кто отважится обойти гору 108 раз, достигнет Нирваны.
Для тех, кто омоется в озере Демонов, Ракшас, которое находится на 4600 метров у подножий священной горы, как бы родится заново и навсегда очистится от всех своих грехов. Затем нужно омыться в святом озере Манасаровар, и очистить себя от 100 прегрешений из своих прошлых воплощений!
После суток езды от подножия Кайласа, на большом плато, вы увидите древние руины ранее могучего королевства Гуге. Вся эта местность представляет из себя большую безжизненную пустыню, окружённую коричнево-жёлтыми скалами, испещренными эрозией.
Многие считают, что именно здесь находилась мифическая Шамбала, царство мудрейших и просветлённых людей. Именно здесь, давным-давно, проходила древнейшая оживлённая дорога , которая связывала Тибет с Индией и китайским Туркестаном, и по которой шли нескончаемые потоки торговых караванов и паломников, следующих к Кайласу.
В современности по дороге проезжают редкие грузовики. Западные путешественники очень редко попадают в эти заброшенные дикие места, разве что организуют путешествие на джипах из Лхасы, которая находится на расстоянии более 1500 километров отсюда.
Внимание! Высокогорье! Обязательно прочтите данную информацию!
Огромная просьба ко всем участникам наших путешествий по Тибету, учесть, что самое высокогорное на планете Земля это Тибет, именно поэтому здесь, как нигде в мире, на высотах ощущается нехватка кислорода.
Для того, чтобы акклиматизация прошла менее болезненно, наш маршрут начинается в Лхасе и продолжается по пути постепенного набора высоты.
Путешественники должны понимать, что даже к середине маршрута они могут чувствовать себя не очень комфортно. Дискомфорт может проявляться в головных болях, учащённом дыхании, першении в горле из-за сухого воздуха, редко может возникнуть расстройство желудка и рвота.
Именно от состояния вашего здоровья, физической активности и выносливости зависит адаптация к высокогорью. Так же обратите внимание на своё артериальное давление, чтобы оно не находилось часто на критических отметках.
Рекомендации по облегчению акклиматизации:
Готовиться к поездке в Тибет лучше всего заранее: Желательно отказаться от курения и алкоголя за 2 месяца до путешествия, стараться избегать сильных стрессов, заниматься активным спортом.
Так же можно за 2 месяца до поездки начать принимать пчелиную пергу, натощак 40 граммов ежедневно.
Прибыв в Лхасу выпивайте чистой воды до 4 литров, добавив в неё растворимы аспирин с витамином С. Во время остановок в пути не сидите на месте, двигайтесь не делая резких движений, дышите глубоко, но медленно, а в еду добавляйте больше лимона и чеснока, как это делают аборигены. Так же можно приобрести заранее мочегонные гомеопатические средства, которые принимаются за сутки до подъёма и по день спуска по 2-4 таблетки в сутки.
Если всё же вы испытываете сильное головокружение, потерю координации и тошноту, летаргию и у вас затруднённое дыхание, значит вам срочно необходима барокамера (Сага, Лхаса), либо требуется срочное снижение высоты.
ВАЖНО!!! МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ В ТИБЕТЕ И ТУРИСТИЧЕСКИЕ ПРАВИЛА ЗДЕСЬ
Тибет. Погода, питание, требования к участникам. ЗДЕСЬ
Внимание! Высокогорье! Обязательно прочтите данную информацию! ЗДЕСЬ
Малый Тибет (Ладакх). Практики Йоги Ясного Сна. Тханка Манла Будда медицины. ЗДЕСЬ
ПРОГРАММА «МИСТИЧЕСКОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ В ТИБЕТ». ЗДЕСЬ
